Trainingsoverzicht
Twijfel je nog of je lid wilt worden, of wil je graag de sfeer proeven bij Quo Vadis? Train gerust een keer vrijblijvend mee.
Maandag
| Tijd | Info | Trainer |
|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Intervaltraining & Hardloopclinic (atletiekbaan) | Anton Schoonderbeek |
| 13:00 - 14:00 | Duurloop 8 - 10 km | Diverse |
| 19:30 - 20:30 | Intervaltraining & Hardloopclinic (atletiekbaan) | Anton Schoonderbeek |
Dinsdag
| Tijd | Info | Trainer |
|---|---|---|
| 19:30 - 20:30 | Intervaltraining | Diverse |
Donderdag
| Tijd | Info | Trainer |
|---|---|---|
| 09:30 - 10:30 | Fit & Vitaal wandeltraining | NBSS, Carlo Oudebeek |
| 13:00 - 14:00 | Duurloop 8 - 10 km | Diverse |
| 19:30 - 20:30 | Intervaltraining & Hardloopclinic (atletiekbaan) | Anton Schoonderbeek |
Zaterdag
| Tijd | Info | Trainer |
|---|---|---|
| 09:00 - 10:30 | Duurloop 7 - 8 km | Maurits Beekhuis |
| 09:00 - 10:30 | Duurloop 10 - 15 km | Maurits Beekhuis |